04.10.2023
Если у
вас депрессивное состояние, то вам обязательно
следует слушать музыку.
Начните
с задумчивых и грустных, а затем включите радостную и веселую мелодию. Можно
попробовать Шуберта «Ave Maria», Чайковского «Осенняя песня».
Для того
чтобы расслабиться,
попробуйте послушать несколько игривых
мелодий, а после смените их медленными и успокаивающими. Здесь подойдут
произведения Чайковского «Баркарола», «Сентиментальный вальс», Шостаковича
«Романс из кинофильма «Овод», Дебюсси «Лунный вечер», Леннона «Yesterday».
Тонизирующая музыка:
Монти «Чардаш», Огинский «Полонез», Легран
«Шербурские зонтики». Кстати, универсальная музыка, которую чаще всего
«прописывают» больным, — это произведения Моцарта. И запомните еще одно:
музыкальная программа не должна затягиваться более чем на15–20 минут, и лучше,
если это будут мелодии без слов.
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 04.06.2019
Дата обновления: 04.10.2023
Дата публикации: 04.10.2023